Vi kommer til at nørde kroppens utallige vilde egenskaber og arbejder i to overordnede moduler. Det ene om hvordan kroppen er skruet fantastisk sammen og det andet om hvordan vi passer bedst på kroppen, så den er klar til næste træning.
Kroppen er nemlig vild, fyldt af guuuld og vi skal passe på den.
Vi skal naturligvis opleve en maaasse forskellige sportsgrene og træningsformer – her, der og alle vegne. Jataaaak!
Ingen sportsgren er 100% ens, og hurra for det da! I mødet med de forskellige sportsgrene vil vi nemlig opleve stejle læringskurver. Se dét er læring-læring-læring, for vi vil opdage, at man f.eks. kan overføre balancetræningen på paddle boardet til dribbling på fodboldbanen eller dit svæv i hallen på vej mod et smash. Wow, havde man lige set den komme?
Sammenholdet er guld!
Sammenholdet er vigtigt på Sport10, og derfor tager vi på en hæsblæsende udlandstur til Sydeuropa, hvor vi skal teambuilde, dyrke en masse sport og opleve kulturen.
Derudover får vi et trænerkursus i enten fodbold eller volleyball, som vil give værktøjerne til at skrue et godt træningspas sammen.
#bidtafsport! Dét er Sport10.